1)Língua pálida: quando a tua língua está pálida é sinal de que há alguma deficiência no teu organismo. E isso se deve a diminuição de células vermelhas no teu organismo e faz com que a tua língua fique pálida. E quando isso acontece, a pessoa fica muito cansado e exausto rapidamente ao longo do dia, mesmo quando não fez muito trabalho forçado. Isso é devido da ausência do ferro e vitamina B12 no organismo. Para reconstruir ferro e vitamina B12 alguns são fundamentais:
A) Alimentação de folhas, como kisaka, espinafro, gimboa
B) Suco de beterraba. Ferve a beterraba a pressão e colocar une copo de água no liquidificador, e adicione algumas gotas de limão para facilitar a absorção de ferro no organismo. E isso vai ajudar a remover a deficiência de hemoglobina no organismo.
A língua dá indicação a muita coisa no nosso organismo.. quando está esbranquiçada é sinal de que o teu estômago não está bem, alguma irritação no estômago. Indica toxidade no teu sistema digestivo.
2) SANGRAMENTO NA LÍNGUA. O sangramento na língua indica, a ausência de vitamina c no teu organismo. Alimentos a consumir : laranja, um suco de limão ajuda nesse situação.
3) dores no corpo, principalmente nos ossos como joelhos, ombros, cotovelos, costas. É sinal de que o teu organismo tem ausência de cálcio, potássio, magnésio. Para superar essa deficiência faz o uso de NOZES, sementes de abóbora,de linhaça, sementes de girassol castanhas e leites,e aveia. Preferencialmente leite de vegetais.
Cuide da tua saúde.
4) excesso de mau cheiro no fezes. Isso indica que os teus alimentos não estão sendo mastigado conforme. Indica Absorção incompleto de nutrientes no teu organismo. Isso as vezes acontece por falta de cuidado ao mastigar os alimentos, pressa, ou falar enquanto estás a comer, prejudica a digestão, a absorção de alimentos. Elimine todos esses maus hábitos e verá a mudança.
O fedorento das fezes também indica a presença de uma infecção no teu organismo.
Bom dia e bom trabalho
Snacks-quitutes.