PRESTA ATENÇÃO MULHER!
Quisto no ovário! O que isto?
cisto no ovário é uma bolsa cheia de líquido que se forma dentro ou ao redor do ovário, podendo provocar sintomas como dor na região pélvica, menstruação irregular, ou sangramento fora do período menstrual.
Ter um cisto no ovário, na maioria das vezes, não é grave porque é uma situação comum que acontece em muitas mulheres entre os 15 e os 35 anos de idade, podendo surgir várias vezes ao longo da vida, como no caso do cisto folicular ou cisto de corpo lúteo, por exemplo.
SINTOMAS DO QUISTO:
Dor no ovário, durante o período de ovulação;
Dor pélvica antes ou durante a menstruação;
Menstruação irregular;
Fluxo menstrual intenso;
Sangramento fora do período menstrual;
Sensação de barriga inchada ou dolorida;
Movimentos intestinais dolorosos;
Dor ou desconforto durante o contato íntimo;
Náuseas e vômitos.
MAS QUAL É A CAUSA Do QUISTO?
Problemas hormonais;
Gravidez;
Endometriose;
Infecção pélvica.
TRATAMENTO DO QUISTO NO OVÁRIO
1.O ginecologista pode indicar um acompanhamento para ver controlar a diminuição do QUISTO.
2. Pode se realizar uma cirurgia, caso esse for grande.
3. Alimentação: você sabia que a sua alimentação pode te ajudar muito na redução dos sintomas do síndrome do quisto no ovário!
a) diminua açúcar: isso vai fazer com que haja resistência própria insulina da síndrome do ovário policistico. E também previne o aparecimento de diabetes
Quanto for maior a resistência insulina, maior é a vontade de voce comer um doce.
Quanto mais doces comer, mais gordura que vai aumentar na barriga e te causar DIABETES
Diminui o açúcar no teu dia á dia. E aumentam a atividade abdominal. E isso ajuda bastante.
Muitas vezes só emagrecer já ajuda muito para Quem quer engravidar, mesmo que não seja o teu caso.
Tirando a gordura do ventre/abdômen, melhora muito a redução de pêlos no rosto, o equilíbrio hormonal
B) faça o uso de farinhas integrais.
C) faça o uso de LEITE DE soja para reduzir a testosterona. E melhorar o equilíbrio entre estrogênio e testosterona
Um pouco de linhaça. 30g de LINHAÇA por causa da lignana que consta na linhaça
C) fazer o uso de alimentos com vitamina A e E
Mamão, abóbora, batata doce, e sementes de GIRASSOL , etc. Esses alimentos ajudam muito para redução de acne, espinhos, etc.
A questão não é retirar o quisto no ovário. Mas sim controlar a tua alimentação. E ajuda bastante.
Lembrando te que a solução não está na prescrição médica; mas sim num estilo de vida equilibrada.
Pensando sempre na minha e tua saúde
Bom dia para ti
Snacks-quitutes.