AS DELICIAS DA NATUREZA
"TÂMARAS"
Você já ouviu falar dessa fruta maravilhosa? Se já ouviu falar, então já consumiu?
Você sabia que podes substituir a tâmara no lugar de açúcar? Sim a tâmara é uma fruta que para além de possuir muita açúcar natural ela contém vários nutrientes como : A carotenoides, flavonoides e taninos, compostos que têm forte ação antioxidante, que pode ajudar na prevenção do envelhecimento precoce, do câncer e do infarto.
Além disso, a tâmara também tem ótimas quantidades de fibras, que ajudam a prevenir a prisão de ventre e favorecem o controle dos níveis de açúcar no sangue, evitando a resistência à insulina e a diabetes.
Com a tâmara você pôde obter:
MEL DE TÂMARA
PASTA DE TÂMARA
FAÇO DOCE TÂMARA
Eu te aconselho a experimentar.
Bom dia